Blog de Bertrand - Raids en rollers: Étape 4

mardi 24 mai 2011

Étape 4

83 kms parcourus
Arrivée à 17:00...mort.
42kms d'avance sur le planning. Je vais pouvoir m'offrir une étape plus cool en montagne.
Je viens de m'apercevoir que les mousses des rollers au niveau des chevilles ont disparu...ça va donner des ampoules!
à
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5 commentaires:

  1. yann24 mai 2011 à 21:30

    je ne sais pas quoi te dire a part qu'il faut que tu tienne le coup. Certes, les douleurs sont là, certes le fort dénivelé arrive, mais courage nous sommes derrière et poussons le SD avec toi. Garde le mental, seul lui te fera oublier la douleurs et te permettra d'avancer. De tout coeur avec toi car tu me donne l'envie de re partir. Bientôt...bientot mon tour. A plus amis rider.

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  2. Anonyme24 mai 2011 à 23:17

    profite de ton "avance" pour couper l'étape de demain (ou) ET celle de jeudi.... je connais le coin .... c'est du lourd!
    arrête toi dans la première pharmacie et fais voir tes cheville en demandant s'ils n'auraient pas un echantillon de "mousse" qui pourrait te servir de protection.....

    Jc

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  3. Anonyme25 mai 2011 à 07:32

    pour la mousse ne pourrais tu pas acheter le faire le necessaire le soir avec une bonne colle ça devrait tenir sur tes chaussures
    la journée sera chaude mais ça devrait passer
    fais davantage de poses sur le trajet et surtout prends le temps de bien bouffer c'est important
    a+ dad

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  4. Youb Solo25 mai 2011 à 09:05

    salut il faut que tu recuperes la traversée de la région de Roca est difficile aves des fauts plats montant et un revetement des plus pourris que j'ai jamais vu...pour tes pieds il faut que tu trouves de la mousse adhésive que tu trouveras chez les electriciens ou en GSB...soignes tes pieds ce sont tes moteurs , preserves les, masses les, parles leur,
    bon courage

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  5. Kat25 mai 2011 à 09:33

    Allez Bertrand, encore une chaude journée qui t'attends, profites de ton avance pour prendre le temps de récupérer, un ptit resto et faire la sieste... discuter avec les gens du cru, celà fait partie des raids ces rencontres, et ça remonte toujours le moral !

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